Niedoczynność tarczycy określana „cichą epidemią”, jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób przewlekłych. Kolejną często diagnozowaną dysharmonią w organizmie zaliczaną do chorób autoimmunologicznych jest – Hashimoto. Choroby autoimmunologiczne rozwijają się w ciele, kiedy organizm niszczy własne komórki,[...]

Korzeniami zdrowia organizmu, jest układ pokarmowy, gałęziami jelita, drzewem układ immunologiczny. Kiedy usprawnimy pracę układu pokarmowego, usprawni się praca pozostałych organów; tarczycy, macicy, skóry, hormonów, zdrowie psychiczne. Przetworzone jedzenie; modyfikowane, pryskane Niewłaściwie odżywianie organizmu - niedożywienie komórek Zaburzona[...]

Kobiety zbyt często doświadczają rozregulowanego cyklu menstruacyjnego, szacuje się, iż niemal co trzecia kobieta doświadcza dysharmonii podczas cyklów krwawienia. Również wiele kobiet podczas naszych spotkań wskazuje na pewien rodzaj dysharmonii menstruacji. Więc przygotowałam kilka wspierających wskazówek w temacie "czas czerwonego namiotu"  Jeśli[...]

      Ścieżkę naturopatii, na której jestem od 2013 roku rozszerzyłam o wiedzę i praktykę z zakresu; Terapii elementarnej, która bazuje na poziomach materii, energii, ducha. Jesteśmy fizyczni, duchowi, mentalni, dlatego w odzyskiwaniu zdrowia potrzeba uwzględnić każdy z tych poziomów i z nimi pracować. Różnego rodzaju[...]

  Z roku na rok wzrasta spożycie cukru, co staje się jednocześnie silnym wyzwalaczem wielu chorób, z którymi coraz częściej borykają się dzieci i młodzież. Dzieci są również grupą, która spożywa cukru najwięcej, co już w młodych latach skutkuje: Nadwagą, cukrzycą typu2, zmiami skórnymi, skokami nastrojów, a nawet depresją.  Cukier[...]

    Ukazał się mój pierwszy autorski projekt ‘Bądź sam dla siebie uzdrowicielem” o którym możesz poczytać i odsłuchać fragmentu nagrania audio w tym miejscu.  Ten wspierający zdrowie projekt ma na celu zainspirować ciebie i zmotywować do osiągnięcia w sobie optymalnego stanu energii życiowej, która przepływając w[...]

  Czytając kolejne zdanie odczuj brzmienie ułożonych po sobie słów i jakie odczucia w tobie wywołują – Histerektomia z obustronną salpingo-owariektomią - Jest to określenie medyczne usunięcia macicy, jajników i jajowodów.  Zbyt często słucham podczas konsultacji z pacjentkami opowieści proponowania kobietom „pozbycia się”[...]

Gdybym miała określić ten deser kulinarnym lirycznym językiem, jego opis brzmiałby następująco.  Lekki jak wiosenny podmuch wiatru, którego muśnięcia sprawiają, że wyostrzają się zmyły, by móc głębiej delektować się przyjemnością słodyczy w smaku i zapachu, który ze sobą niesie. Takie to ciasto jest ... Moją przyjemnością[...]

  Piszesz o sobie, że masz duszę Elfa i naturę ptaka – czy mogłabyś rozwinąć te porównania? Czy ma to związek z życiem w zgodzie z naturą i wolnością? Mam duszę Elfa, naturę ptaka, ciało kobiety. W tym krótkim, lecz esencjonalnym zdaniu zawarta jest cała o mnie opowieść.  Dusza Elfa symbolicznie, to życie na tym świecie, lecz nie[...]

  Marcepan w średniowieczu stosowany był jako lekarstwo dostępne tylko dla zamożnej szlachty. Marcepanowa masa jest lepiona z migdałów, które są smacznym i bogatym źródłem witalności, błonnika, magnezu i witaminy B2, poprawiającej pamięć i koncentrację. Marcepan obniża stres i napięcie, jeśli wykonamy go z miodu, zamiast cukru staje się zdrową[...]